Çift ve Aile Terapisi

Çift ve Aile Terapisi; bireylerin hayatlarında çeşitli alanlarda daha kaliteli bir yaşamı, gelişimi ve değişimi sağlamak için ilişkinin temele alındığı bir terapi biçimidir. Bireysel Terapiden farklı olarak; aileyi oluşturan bireyler ve çiftler ile ( anne-çocuk, baba-çocuk, kız-erkek vb.) çalışılan bu terapi yaklaşımında, son zamanlarda yapılan araştırmalar, doyurucu sonuçlar elde edildiğini göstermektedir. Bu terapide, ilişki sistemi içerisinde yaşanan zorluklar ve bu zorlukların ilişkiye olumsuz yansımaları ele alınır ayrıca partnerlerin sıkıntılarının üstesinden gelmelerine yardımcı olmak amaçlanır.

Günümüz insanının en önemli ihtiyaçlarından biri de ilişki kurmaktır. Çift olmanın ve aile kurmanın temeli de bu ilişki kurma ihtiyacına dayanmaktadır. Bireyler ilk zamanlarda doyum aldıkları ilişkilerinden zaman geçtikçe çeşitli faktörler sebebiyle doyum alamamaya başlayabilirler ve bu olumsuz durum hayatlarının diğer alanlarına da yansıyabilir. İlişkilerde yaşanan aksaklıkların çözümü vardır ve bunun için destek almaktan çekinilmemelidir.

Terapi başladıktan sonra bireyler, birbirlerinin daha önce fark edemedikleri farklı yönlerini keşfetme şansı bulurlar. Birbirleri hakkında daha fazla bilgiye sahip olduktan ve gelişimin nasıl sağlanacağına dair bir yol haritası oluşturulduktan sonra terapide, bireylere bağlı olarak ilerleme sağlanmaktadır. O zamana kadar kullanılan iletişimin işe yaramaması, kullanılan sorun çözme tekniklerinin etki göstermemesi seanslarda ele alınır ve yeni hedefler belirlenerek yeni yöntemler kullanılması teşvik edilir. Bu adım sadece geçmişte yaşanan sorunların çözümünde değil, gelecekte yaşanabilecek olası sorunlar için de önem teşkil etmektedir.

Bu hizmetten ailesi ya da ilişki sistemi içerisinde sorun yaşayan herkes faydalanabilir. Eğer sorunlar çözülemeyecek duruma geldiyse ve ilişkinin geleceği tehlikeye girdiyse zaman kaybetmeden destek alınmalıdır. Çift ve Aile Terapisinin başka bir artısı da diğer psikolojik bozuklukların da çözümüne dolaylı olarak yardımcı olmasıdır. Bireyin iyileşen bir tarafı diğer sorunlara da olumlu yansıyabilmektedir.

Aile ve Çift Terapisinde, yaşanan problemin bir parçası olan bireyler, sorunun çözümüne de dahil olurlar. Ancak bazen terapistin kararına göre tek tek de görüşme gerçekleştirilebilir. Aile sistemi içerisinde çocuk/lar, okul öğretmenleri gibi diğer paydaşlar da sorunun çözümüne katkı sunacakları düşünüldüğünde seansa davet edilmektedir.

Çok geniş bir alanda çalışılan Aile ve Çift Terapileri ile; ilişki problemleri, evlilik problemleri, ebeveynlik becerileri, iletişim teknikleri, kendine ve karşısındakine zarar verme davranışları, boşanma, ekonomik problemler, göç-taşınma sorunları, duygusal ihmal ve istismar, travmatik yaşantılar, alkol-madde kullanımı, kumar sorunları, davranış ve okul problemleri, kariyer planlaması, anksiyete ve depresyon, hamilelik ve çocuğun dünyaya gelişi ile ilgili sorunlar gibi pek çok alanda çözüm yolları oluşturulabilmektedir.